Профилактика эрозии

Профилактика эрозии

Профилактика любого заболевания всегда легче, чем его лечение. Не исключение и эрозия эмали. Напомним, что эрозией называется некариозное повреждение эмали зуба.


Если выполнять следующие рекомендации, то можно существенно снизить риск возникновения эрозии эмали зубов:
1. Не нужно использовать зубные щетки с жест кой щетиной. Смените их на более мягкие.
2. Постоянное использование зубных порошков и отбеливающих паст может спровоцировать эрозию, так как в этих средствах содержатся абразивы, причиняющие вред эмали. После двух недель применения отбеливающей пасты ее нужно заменить.
3. Употребление сладких газированных напитков и соков следует снизить или полностью от них отказаться. Если вам трудно это сделать, то пейте их через соломинку. Это позволит снизить разрушительное воздействие на эмаль.
4. После приема пищи в орту нарушается кислотно-щелочной баланс. Повышенная кислотность вредна для зубной эмали. Чтобы ее нейтрализовать можно съесть кусочек сыра.
5. После еды на наших зубах остаются кусочки пищи. Чтобы убрать их можно прополоскать рот специальными антибактериальными ополаскивателями, продающимися в любой аптеке, или если такового нет под рукой воспользоваться обычной водой.
6. После еды можно пожевать жевательную резинку, однако это следует делать не более пятнадцати минут.
7. Использование специальных фторосодержащих паст поможет укрепить зубную эмаль.
8. Проконтролировать состояние зубов помогут систематические посещения стоматолога. Вовремя выявленные проблемы быстро и эффективно устрняются, в отличии от серьезных форм.


Комментарии: