О здоровье зубов: распространенные мифы

мифы

Здоровые и красивые зубы – кто же не мечтает о таких. Для этого нужно правильно ухаживать за полостью рта и регулярно посещать стоматолога.
В погоне за здоровьем зубом некоторые люди стараются не только выполнить требования стоматологов, но даже перевыполнить их. Этому способствует ряд заблуждений по уходу за зубами.


Давайте попытаемся развеять наиболее популярные заблуждения:
1. Обязательно используйте ополаскиватели для рта. Не обязательно использование такого средства. По большому счету такое мнение нам навязали маркетологи компаний, которые эту продукцию выпускают. Полоскать рот нужно для удаления остатков пищи с зубов, а с этим справится и обычная вода.
2. Лучшая зубная щетка – электронная. Электрощетка обладает большей эффективностью,чем обычная зубная щетка, но это касается лишь щеток, у которых головка вращается в разных направлениях и при этом вибрирует. Такие щетки более дорогие. Дешевые щетки не обладают такой функцией и чистят зубы только в заданных направлениях.
3. Без зубной нити не обойтись. Действительно зубная нить очень полезный инструмент для поддержания здоровья зубов, ведь с ее помощью можно очистить зубы в труднодоступных местах. Однако, использование зубной нити людям с рецессией десны запрещается.
4. Портит зубы сахар. Не сахар портит зубы, а кислота, в которую перерабатывают сахар бактерии, живущие на зубах. Поэтому можно не отказываться от сладкого, но после употребления нужно прополоскать рот.


Комментарии: